Complément Alimentaire Grossesse

Les compléments alimentaires essentiels incluent l'acide folique, le fer, la vitamine D, l'iode et les oméga-3. Ces nutriments jouent un rôle crucial dans le développement du fœtus et la santé de la mère. Vous retrouverez l’ensemble de ces produits sur notre boutique.

Oui. L’acide folique est essentiel pour prévenir les malformations du tube neural, qui se forment dès les premières semaines de grossesse, souvent avant que la femme ne le sache. La mutation MTHFR bloque la conversion de l'acide folique en méthylfolate, sa forme active, pouvant causer une carence en B9 malgré un apport suffisant. Le méthylfolate est vital pour produire l'ADN et réparer les cellules. Les femmes avec cette mutation doivent prendre du méthylfolate, surtout pendant la grossesse, pour réduire le risque de malformations comme le spina bifida et assurer une meilleure assimilation.

Il est conseillé d'éviter les compléments contenant de fortes doses de vitamine A, les plantes non recommandées pendant la grossesse, ainsi que certains produits à base d'herbes non validées scientifiquement pour la grossesse.