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Blog dédié au Syndrome des ovaires Polykystiques ( SOPK)

Notre blog est la référence pour comprendre et gérer le SOPK grâce à des solutions naturelles et expertes. Retrouvez des conseils pratiques et des informations fiables pour équilibrer vos hormones et optimiser votre bien-être. Mais également des Recettes SOPK-Friendly. Votre bien-être au cœur de notre expertise.

Wrap au thon oeuf et avocat

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Wrap thon, œuf, avocat Ingrédients (pour 2 wraps) : 2 grandes tortillas -  1 boîte de thon (à l’huile ou nature, égoutté) 2 œufs durs 1 avocat mûr Quelques feuilles...

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Kefir D'eau et SOPK

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Kefir, microbiota intestinale et SOPK  Le kéfir est une boisson fermentée qui apporte de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour les femmes atteintes du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques). Grâce...

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