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Traitement naturel SOPK : solutions SOPK pour rééquilibrer les hormones durablement Le traitement naturel SOPK suscite un intérêt croissant chez les femmes souhaitant mieux comprendre leur corps et reprendre une...
Notre blog est la référence pour comprendre et gérer le SOPK grâce à des solutions naturelles et expertes. Retrouvez des conseils pratiques et des informations fiables pour équilibrer vos hormones et optimiser votre bien-être. Mais également des Recettes SOPK-Friendly. Votre bien-être au cœur de notre expertise.
Cookies au chocolat et beurre de cacahuète SOPK-friendly Voici une version de la recette adaptée pour le SOPK (Syndrome des ovaires polykystiques) en tenant compte des recommandations nutritionnelles, telles que...
Gratin d'Aubergines à la Mozzarella et Sauce Tomate Ingrédients pour 6 personnes : 3 aubergines, coupées en rondelles 1,5 gousses d'ail, hachées finement 900 g de sauce tomate au basilic...
Gratin gnocchis poulet & pesto rosso Recette de Gnocchi à la Poêle avec Poulet, Légumes et Pesto Rouge Ingrédients (pour 6 personnes) : 900 g de gnocchi à poêler 6...
PANCAKE au poulet et au Comté Ingrédients : 200 g de Skyr (ou yaourt nature épais) 2 œufs 160 g de farine de blé ou d'épeautre 2 sachets de levure...
Recette de Riz Basmati aux Lentilles Corail et Épices Ingrédients (pour 2 à 3 personnes) : 1/2 verre de lentilles corail (environ 90 g crues) 1 verre de riz basmati...
Gâteau chocolat courgette Ingrédients : 4 œufs 200 gramme de courgette 80 g de sucre en poudre 30 g de Maïzena 250 g de chocolat à cuire 1/2 sachet de...
Escalope de Dinde au Curry et Lait de Coco, accompagnée de Riz et Courgette Ingrédients pour 1 personnes : 1 escalope de dinde 70 g de riz 1/2 courgette 1/4...
Fusilli de Lentille Corail au Veau Haché et Feta Ingrédients (pour 1 personne) : Pâtes (Fusilli de lentille corail) : 100 g Veau haché : 100 g Feta : 30...
Recette de Salade de Riz aux Crevettes, Concombre et Tomates Cerise Ingrédients (pour 4 personnes) : 420 g de riz 1,5 concombre (environ 1 gros concombre et demi) 480 g...
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