Rhéa - 1 mois Equilibre du Microbiote LactoSpore®

Oui nous vous le conseillons.

La glaire cervicale est un fluide produit par les glandes du col de l'utérus. Elle joue un rôle important dans la fertilité et la mobilité des spermatozoïdes à se déplacer vers l'ovule pour la fécondation.
Le pH de la glaire cervicale est également important car il peut affecter la survie et la mobilité des spermatozoïdes.
Les probiotiques peuvent aider à maintenir un microbiote vaginal sain et équilibré en augmentant le nombre de bactéries lactiques bénéfiques. Ces bactéries produisent de l'acide lactique, ce qui maintient un pH vaginal acide et aide à prévenir les infections vaginales.

Des études ont montré que la prise de probiotiques peut aider à prévenir les infections vaginales et à améliorer la santé de la flore vaginale.

Les probiotiques peuvent aider à améliorer la santé du microbiote tout en augmentant le nombre de bactéries bénéfiques, en renforçant la barrière intestinale et en réduisant la présence de bactéries pathogènes.

Cependant, il est important de noter que tous les probiotiques ne sont pas égaux et que leur efficacité peut varier en fonction de leur type, de la dose, de la durée de prise et bien sûr de l'individu.

Rééquilibrage de la flore :
Les probiotiques, en particulier les souches de lactobacilles, peuvent aider à restaurer et maintenir l'équilibre de la flore vaginale.

Protection contre les infections : Une flore vaginale équilibrée, composée principalement de lactobacilles (environ 90% du microbiote vaginal), aide à protéger contre les infections comme les mycoses et la vaginose bactérienne.

Régulation du pH : Les lactobacilles produisent de l'acide lactique qui maintient le pH vaginal légèrement acide, créant un environnement défavorable aux pathogènes.

Soutien après un traitement antibiotique : Les probiotiques peuvent être particulièrement utiles pour restaurer la flore vaginale après un traitement antibiotique qui peut perturber l'équilibre microbien.

Prévention des récidives : L'utilisation régulière de probiotiques peut aider à prévenir les infections récurrentes en maintenant une flore vaginale saine.

Les lactobacilles jouent un rôle essentiel dans le maintien d'un pH vaginal sain en transformant le glycogène sécrété par les cellules de la muqueuse vaginale en acide lactique, ce qui acidifie l'environnement vaginal.
Cette production d'acide lactique maintient le pH vaginal entre 3,5 et 4,5, créant une barrière protectrice contre les agents pathogènes, qui peinent à survivre dans un environnement acide. Un pH vaginal supérieur à 4,5 peut indiquer un déséquilibre de la flore vaginale et une diminution des lactobacilles.
La population de lactobacilles et le pH vaginal peuvent varier au cours du cycle menstruel, notamment en raison de l'alcalinité du sang pendant les règles. De plus, les lactobacilles dépendent des œstrogènes, et les variations hormonales au cours de la vie d'une femme, comme la puberté, la grossesse et la ménopause, influencent leur population et, par conséquent, le pH vaginal.

Les probiotiques et les hormones exercent une influence bidirectionnelle, où le microbiote intestinal agit comme un "système hormonal virtuel", affectant la production et la régulation des hormones. L'estrobolome, constitué de certaines bactéries intestinales, métabolise les œstrogènes et joue un rôle crucial dans leur régulation. De même, le microbiote influence le métabolisme d'autres hormones comme celles de la thyroïde et les androgènes.
L'axe intestin-cerveau permet aux probiotiques de moduler la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine, influençant ainsi l'humeur. Pour la santé féminine, les probiotiques peuvent atténuer les symptômes des déséquilibres hormonaux, améliorer la santé vaginale et aider à gérer les troubles menstruels et les symptômes de la périménopause.
En favorisant la santé intestinale, les probiotiques contribuent à un meilleur équilibre hormonal général, impactant positivement la peau, le système immunitaire et le bien-être global. L'utilisation régulière de probiotiques peut donc prévenir divers problèmes de santé liés aux déséquilibres hormonaux, soulignant leur rôle crucial dans la régulation hormonale et la santé intestinale.