Rising D3 - 3 mois - Grossesse, SOPK et Equilibre Hormonal

SOPK : Oui .
Le SOPK est un syndrome métabolique qui peut avoir des conséquences sur la fatigue quotidienne, l'inflammation, la resistance à l'insuline et le stress oxydatif. RISING D3 est donc LE PRODUIT à avoir.

Contraception hormonale : Oui

Endométriose : Oui.

Pré-ménopause / Ménopause : Oui.

Grossesse : Oui

Allaitement : Oui

Essais bébé : Oui,

PMA : Oui,

Médical :


- Déconseillé en cas d’allergie à l’un des composants.
-Informer votre médecin ou pharmacien en cas de prise simultanée de médicaments.
- Déconseillé aux femmes ayant des antécédents personnels et familiaux de cancer du sein. Les femmes enceintes et allaitantes doivent prendre l’avis d’un médecin en cas de supplémentation.

Votre corps peut produire lui-même de la vitamine D3 via la peau sous l'effet des rayons du soleil. En été, une exposition au soleil de 15 minutes, est suffisante (sans crème solaire ni lunettes de soleil pour assurer une bonne absorption). Mais en hiver, le rayonnement solaire est insuffisant. En prenant régulièrement Rising D3 vous soutenez votre apport en vitamine D et vous pouvez ainsi lutter contre une carence potentielle.

Nous vous recommandons de faire une cure de 3 mois au printemps, et une de 6 mois durant l'hiver afin que votre niveau de vitamine D ne baisse pas.

Une supplémentation excessive en vitamine D ne peut avoir d'effets négatifs que si vous consommez des quantités d'environ 40.000 UI par jour pendant une longue période. Si vous avez des doutes sur la dose appropriée, il vous est possible de réaliser un test de vitamine D prescrit par votre médecin traitant.

Prendre la vitamine D le soir peut améliorer son absorption, car elle est mieux assimilée avec un repas riche en graisses, souvent le dîner. Cela permet également d'établir une routine régulière, augmentant la probabilité de prise quotidienne. De plus, la prise le soir pourrait favoriser un meilleur sommeil et prévenir des interactions avec d'autres médicaments ou suppléments pris durant la journée. Cependant, l'essentiel est de la prendre de manière cohérente chaque jour, peu importe le moment choisi.

La vitamine D est présente dans divers aliments, bien que peu d'entre eux en contiennent en quantités significatives. Voici une liste des principales sources alimentaires de vitamine D :

Poissons gras
Huile de foie de morue
Produits laitiers enrichis
Jus d'orange enrichi
Certaines céréales enrichies
Œufs
Foie de bœuf
Champignons exposés aux UV
Pour ceux qui ne consomment pas suffisamment de ces aliments, des suppléments peuvent être nécessaires pour atteindre les niveaux recommandés de vitamine D.

La vitamine D, appelée "vitamine du soleil," est principalement produite par la peau en réponse à l'exposition aux rayons UVB du soleil. Lorsque la peau est exposée au soleil, le cholestérol est converti en vitamine D3, qui est ensuite transformée en sa forme active dans le foie et les reins. La synthèse de vitamine D est influencée par des facteurs tels que la latitude, la saison, l'heure de la journée, la couleur de la peau et l'utilisation de crème solaire. Les écrans solaires bloquent les rayons UVB, ce qui peut réduire la synthèse de la vitamine D. De plus, les personnes ayant une peau plus foncée ont plus de mélanine, ce qui peut réduire la capacité de la peau à produire de la vitamine D. En général, une exposition modérée au soleil, environ 10 à 30 minutes plusieurs fois par semaine, est suffisante pour maintenir des niveaux adéquats de vitamine D, tout en évitant les risques de dommages cutanés.