Il est possible que vous soyez déjà au courant que les suppléments probiotiques peuvent aider à soutenir votre microbiote et votre système immunitaire, mais leur bénéfice ne se limite pas à l'intestin. En effet, les probiotiques peuvent également avoir un impact positif sur l'équilibre des microbes dans le vagin, ainsi que dans la bouche et d'autres parties du corps. 

En ce qui concerne la santé vaginale, les probiotiques agissent en maintenant l'équilibre de la flore vaginale, comprenant les levures et les bactéries, ainsi qu'en maintenant un pH sain dans le vagin, deux facteurs importants pour prévenir le développement des infections.

 

Qu'est-ce qu’une flore vaginale déséquilibré ? 

Tout comme le microbiome intestinal, le vagin féminin abrite une variété de bactéries bénéfiques et d'autres micro-organismes. Cependant, lorsque la balance entre ces micro-organismes est perturbée et que les microbes nuisibles l'emportent sur les bénéfiques, des affections vaginales peuvent survenir.

Les problèmes les plus courants associés à un déséquilibre du microbiote vaginal sont la vaginose bactérienne et les infections à levures. Pour prévenir et traiter ces problèmes, de nombreuses femmes optent pour des probiotiques, en particulier si ces problèmes sont récurrents ou ne répondent pas aux autres traitements.

De nos jours, il est possible de prendre des probiotiques sous forme de gélules ou de suppositoires vaginaux pour aider à rétablir l'équilibre des bactéries dans le vagin.

Mais sont-ils  efficaces ? Nous allons le découvrir.

 

Probiotiques pour la santé vaginale

 

Selon Harvard Health Publishing, une supplémentation en probiotiques peut réduire le risque d'infections vaginales récurrentes et atténuer les symptômes désagréables qui y sont associés.

Deux autres études ont montré que les suppléments probiotiques peuvent améliorer la santé vaginale, en particulier dans le traitement de la vaginose bactérienne (VB). 

Dans une étude publiée dans la revue Microbes and Infection, portant sur 125 femmes préménopausées atteintes de VB, la moitié du groupe a reçu des antibiotiques pendant sept jours, tandis que l'autre moitié a reçu des antibiotiques et un probiotique ou un placebo pendant 30 jours.  

Sur les 106 sujets revenus pour un suivi de 30 jours, 88% ont été guéris dans le groupe recevant des antibiotiques et des probiotiques, contre seulement 40% dans le groupe recevant des antibiotiques et un placebo.

Dans une autre étude portant sur 42 femmes en bonne santé, la prise d'un supplément probiotique pendant 30 jours a été associée à une flore vaginale saine chez jusqu'à 90% des patientes. Parmi les 11 patientes atteintes de VB, sept ont vu leur état s'améliorer en un mois.

Les aliments et les compléments probiotiques peuvent notamment favoriser un équilibre microbien sain dans le vagin : 

  • Prévenir la réapparition de la vaginose bactérienne, qui se manifeste par des symptômes tels que des démangeaisons, des pertes et une odeur désagréable.
  • Prévenir les infections à levures récurrentes, qui peuvent causer des mictions douloureuses, des picotements, des brûlures vaginales, des pertes et d'autres symptômes désagréables.
  • Contribuer à maintenir l'équilibre des levures et la santé des voies urinaires.
  • Réduire l'inconfort et la sensibilité aux produits de nettoyage, aux préservatifs et même aux rapports sexuels avec des partenaires en aidant à rétablir l'équilibre de la flore vaginale et le pH du vagin. 
  • Réduire les odeurs vaginales.
  • Fournir une alternative douce aux douches vaginales traditionnelles, qui peuvent être préjudiciables. 

Les probiotiques aident-ils à équilibrer le pH ?

 

D'après des recherches publiées dans le Journal of Family Practice, la vaginose bactérienne est provoquée par un changement dans la flore vaginale, où les espèces de Lactobacillus productrices de peroxyde d'hydrogène sont remplacées par des anaérobies qui augmentent le pH vaginal. 

Un pH équilibré, qui est généralement plus acide, contribue à combattre l’infection.

Les mêmes espèces de Lactobacilles (en particulier acidophilus, rhamnosus et bacilus coagulans) sont souvent recommandées pour rétablir l'équilibre du pH vaginal, ce qui aide à maintenir un équilibre bactérien normal et réduit le risque d'irritations. 

C'est la raison pour laquelle nous avons lancé notre complément Rhéa, qui renferme les ingrédients nécessaires pour maintenir une flore vaginale saine. 

Nous allons désormais aborder les éléments constitutifs de notre complément Rhéa.

Lactobacillus Rhamnosus

La souche bactérienne Lactobacillus Rhamnosus se trouve naturellement dans l'intestin et le vagin et joue un rôle essentiel dans le maintien d'un système immunitaire sain en renforçant la barrière protectrice de la flore vaginale.

En plus de cela, Lactobacillus Rhamnosus est également connue pour contribuer à maintenir l'équilibre de la flore bactérienne normale dans le vagin chez les femmes en bonne santé. Cette bactérie lactique aide à empêcher la croissance excessive de bactéries pathogènes qui peuvent causer des infections vaginales ou urinaires. 

En cas de déséquilibre bactérien, tels que des infections vaginales ou urinaires récurrentes, Lactobacillus Rhamnosus peut être utilisé comme probiotique pour aider à restaurer ou maintenir la santé de la flore vaginale. 

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants bénéfiques qui, lorsqu'ils sont pris en quantité suffisante, peuvent apporter un bénéfice pour la santé.

En utilisant Lactobacillus Rhamnosus comme probiotique, il est possible de minimiser les risques d'infections urinaires ou vaginales en préservant un milieu vaginal sain.

Les probiotiques peuvent également aider à réduire les symptômes associés à ces infections, tels que les démangeaisons, les brûlures et les pertes vaginales anormales. 

Lactobacillus Acidophilus  

Lactobacillus acidophilus est une bactérie probiotique qui se trouve naturellement dans le vagin et qui joue un rôle crucial dans le maintien de l'équilibre de la flore vaginale. 

Cette bactérie produit de l'acide lactique, ce qui aide à maintenir un pH vaginal acide (environ 4,5), qui est inhospitalier pour les bactéries nocives qui pourraient causer des infections.

 

La présence de Lactobacillus acidophilus dans la flore vaginale est essentielle pour prévenir les infections vaginales, telles que la vaginose bactérienne et la candidose. 

En effet, lorsque la concentration de cette bactérie diminue, le pH vaginal augmente, ce qui favorise la prolifération de bactéries nuisibles.

En résumé, Lactobacillus acidophilus est une bactérie probiotique bénéfique pour la santé de la flore vaginale. En complément alimentaire ou sous forme de probiotique, il peut aider à prévenir les infections vaginales. Il est également possible de trouver cette bactérie dans certains aliments, mais il est important de s'assurer de la quantité consommée pour obtenir des bienfaits pour la santé.

Bacilus Coagulans 

Bacillus coagulans est une souche de bactérie probiotique qui appartient à la famille des Bacillus. Bacillus coagulans est une bactérie gram-positive qui forme des spores et est capable de survivre à des conditions environnementales défavorables telles que les températures élevées et les conditions acides.

Des études ont montré que la prise de suppléments de Bacillus coagulans peut aider à rétablir l'équilibre de la flore vaginale et prévenir les infections vaginales telles que la vaginose bactérienne et les infections à levures. En effet, Bacillus coagulans est capable de produire de l'acide lactique, qui aide à maintenir un environnement vaginal acide et empêche la croissance de micro-organismes pathogènes. 

De plus, Bacillus coagulans peut stimuler la production d'anticorps et renforcer le système immunitaire de l'hôte, ce qui peut aider à prévenir les infections.

Rhéa est une formule unique qui associe trois souches de probiotiques afin de favoriser la santé de la flore vaginale de manière globale et comptabilisant 49 milliards de probiotiques. 

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