Quiz : Êtes-vous atteint du Syndrome des Ovaires Polykystiques ( SOPK) 

Le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK) est un trouble endocrinien fréquent qui affecte environ 1 femme sur 10 en âge de procréer. C'est l'une des premières causes d'infertilité féminine et il peut également avoir des répercussions sur la santé métabolique, hormonale, et émotionnelle.

1. Vos cycles menstruels sont-ils réguliers ?

• A. Oui, ils sont réguliers (21 à 35 jours).
• B. Non, ils sont souvent irréguliers ou absents.
• C. Je prends un contraceptif, donc je ne sais pas.

2. À quelle fréquence ressentez-vous des douleurs pelviennes ?

• A. Rarement ou jamais.
• B. Régulièrement, surtout avant ou pendant mes règles.
• C. Tout le temps, indépendamment de mon cycle.

3. Votre prise de sang montre-t-elle un taux élevé de testostérone ou d’AMH ?

• A. Non, tout est dans les normes.
• B. Oui, ces taux sont élevés selon mon médecin.
• C. Je n’ai pas fait de prise de sang récemment.

4. Avez-vous des problèmes de glycémie (sucre dans le sang) ou de résistance à l’insuline ?

• A. Non, ma glycémie est stable.
• B. Oui, on m’a diagnostiqué une résistance à l’insuline ou un prédiabète.
• C. Je ne sais pas, je n’ai jamais vérifié.

5. Avez-vous remarqué une pilosité excessive sur certaines zones (menton, torse, ventre) ?

• A. Non, je n’ai rien remarqué d’inhabituel.
• B. Oui, je remarque une pilosité plus importante que d’habitude.
• C. Oui, et cela me cause des complexes.

6. Avez-vous des difficultés à perdre du poids malgré une alimentation équilibrée et de l’exercice ?

• A. Non, je n’ai pas ce problème.
• B. Oui, c’est très difficile de perdre du poids.
• C. Oui, et je prends même du poids rapidement.

7. Avez-vous remarqué une chute de cheveux importante, surtout au niveau des tempes ou de la couronne ?

• A. Non, mes cheveux sont normaux.
• B. Oui, j’ai remarqué une perte de cheveux significative.
• C. Oui, mais cela pourrait être lié à d’autres causes (stress, carences).

8. Votre échographie pelvienne montre-t-elle des ovaires avec un aspect polykystique ?

• A. Non, mes ovaires sont normaux.
• B. Oui, on a détecté de nombreux petits follicules.
• C. Je n’ai jamais passé d’échographie.

9. Ressentez-vous souvent de la fatigue ou une sensation d’épuisement ?

• A. Non, je me sens en forme la plupart du temps.
• B. Oui, je me sens souvent fatigué(e) sans raison apparente.
• C. Oui, surtout après les repas ou en fin de journée.

10. Avez-vous des antécédents familiaux de SOPK, de diabète, ou de troubles hormonaux ?

• A. Non, aucun antécédent connu.
• B. Oui, plusieurs membres de ma famille présentent ces troubles.
• C. Je ne suis pas sûr(e).

11. Avez-vous des règles particulièrement douloureuses ou abondantes ?

• A. Non, mes règles sont normales.
• B. Oui, elles sont souvent très douloureuses ou abondantes.
• C. Oui, mais cela ne survient pas à chaque cycle.

12. Avez-vous tendance à avoir des fringales sucrées ou des envies incontrôlables de nourriture ?

• A. Non, pas particulièrement.
• B. Oui, surtout en fin de journée ou après les repas.
• C. Oui, tout le temps, même quand je ne suis pas affamé(e).

13. Avez-vous remarqué des troubles émotionnels ou de l’anxiété exacerbée ?

• A. Non, mon humeur est stable.
• B. Oui, je ressens souvent des sautes d’humeur ou de l’anxiété.
• C. Oui, et cela s’aggrave pendant certaines périodes de mon cycle.

14. Vous a-t-on déjà diagnostiqué un problème de fertilité ou des difficultés à concevoir ?

• A. Non, je n’ai jamais essayé ou eu de problèmes.
• B. Oui, on m’a diagnostiqué une infertilité ou des troubles de l’ovulation.
• C. Je ne sais pas, je n’ai jamais fait d’examens pour cela.

15. Vos analyses montrent-elles un déséquilibre entre LH et FSH (hormones folliculo-stimulantes) ?

• A. Non, tout est normal.
• B. Oui, mon médecin m’a dit que le ratio est anormal.
• C. Je ne sais pas, je n’ai pas fait ces analyses.

Résultats

• Majorité de B :
  Vos réponses indiquent que vous présentez plusieurs symptômes associés au SOPK. Consultez un professionnel de santé pour un diagnostic précis.
• Majorité de C :
  Vous manquez peut-être d’informations sur votre état de santé. Une consultation médicale et des examens complémentaires pourraient vous éclairer.
• Majorité de A :
  Vos réponses ne suggèrent pas de symptômes majeurs liés au SOPK. Cependant, si vous avez des préoccupations, n’hésitez pas à consulter un professionnel.

Ce quiz vous permet d’identifier des signes potentiels de SOPK, mais seul un médecin peut poser un diagnostic définitif. 😊