Peut-on tomber enceinte pendant les règles : Mythe ou réalité ?

Beaucoup de femmes pensent qu'il est impossible de concevoir pendant les menstruations. Cette idée semble logique : l'ovulation a lieu en milieu de cycle, bien loin de la période des règles. Pourtant, la réalité est plus nuancée. Le cycle menstruel de chaque femme est unique. Certaines femmes ovulent plus tôt, d'autres plus tard, et les spermatozoïdes peuvent survivre plusieurs jours dans le corps. Alors, est-il possible de tomber enceinte pendant ses règles ? Réponse dans cet article complet basé sur les dernières données scientifiques.

Ce qu’il faut savoir en bref

• La période des règles est généralement infertile, mais dans certains cas, la fécondation est possible.

• Les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu'à 5 jours dans le corps femme.

• Un cycle court ou irrégulier peut avancer la période de fertilité.

• Observer son cycle aide à repérer les jours d'ovulation.

• Une contraception fiable est recommandée à tout moment du cycle.

Comprendre le cycle menstruel et la fertilité

Comment fonctionne le cycle menstruel ?

Le cycle menstruel femme commence le premier jour règles. Il dure entre 21 et 35 jours selon les cas. Il comprend trois phases :

1. La phase folliculaire : de la menstruation jusqu'à l'ovulation. Le corps femme prépare un ovule fécondé potentiel.

2. La phase ovulatoire : l'ovule est libéré de l'ovaire. C’est la période de fertilité maximale.

3. La phase lutéale : si aucune fécondation n'a lieu, l'endomètre se détache, causant les règles.

Chaque période du cycle influence les chances de tomber enceinte période par période. La compréhension de la durée cycle menstruel permet de mieux prévoir l'ovulation 

Quand a lieu l’ovulation et pourquoi est-ce important ?

L'ovulation a généralement lieu entre 10 et 16 jours avant les prochaines règles. C’est durant cette période que l’ovule libéré peut être fécondé par un spermatozoïde. Pour évaluer vos jours ovulation, utilisez notre calculateur d'ovulation.

Vous pouvez également découvrir nos compléments spécifique pour la fertilité féminine. 

Quels sont les risques de tomber enceinte pendant les règles ?

Pourquoi certaines femmes sont plus fertiles pendant leurs règles ?

Certaines femmes ont un cycle très court. Dans ces cas, l’ovulation peut survenir quelques jours seulement après le premier jour des règles. Or, la durée vie spermatozoïde est de 3 à 5 jours. Si un rapport sexuel a lieu en fin de menstruation, le spermatozoïde peut rester actif dans le corps femme jusqu'à l'ovule libéré. Ce phénomène rend la fécondation possible même pendant les règles.

Risque de grossesse selon la durée des règles

Plus vos règles sont longues, plus vous pouvez vous rapprocher de votre période fertile. En effet, chez certaines femmes ayant un cycle menstruel court — par exemple de 21 jours — et des règles qui durent 7 jours, l’ovulation peut survenir très tôt, parfois dès le 9ᵉ jour du cycle. Or, les spermatozoïdes peuvent survivre jusqu’à 5 jours dans le corps de la femme. Cela signifie qu’un rapport sexuel ayant lieu vers la fin des règles, ou même quelques jours avant l’ovulation, peut tout à fait conduire à une fécondation.

Dans ce type de configuration, la fenêtre de fertilité s’ouvre dès la fin des menstruations, rendant possible une grossesse même si les rapports ont lieu peu après les règles. 

Risque grossesse et rapports sexuels non protégés pendant les règles

Un rapport non protégé pendant les règles n'est pas sans risque. Même si l'ovule n'est pas encore libéré, les spermatozoïdes peuvent patienter plusieurs jours dans le corps. Donc peut-on tomber enceinte pendant ses règles de cette manière ? en effet, en cas d'ovulation précoce, une fécondation possible peut avoir lieu. Les femmes qui ne veulent pas tomber enceinte, période de règles comprise, devraient utiliser une contraception fiable.

Quels sont les autres risques liés aux rapports sexuels pendant les règles ?

Risque d'infections

Durant les règles, le col de l'utérus est plus ouvert, ce qui facilite l’entrée des bactéries. Le sang est aussi un vecteur pour certaines infections sexuellement transmissibles. Il est donc conseillé d'utiliser un préservatif pendant cette période.

Confusion avec les saignements d’implantation

Un saignement peut survenir au moment de la nidation de l’embryon dans l’utérus. Ce saignement est souvent confondu avec les règles, bien qu’il soit plus court et moins abondant. Dans ce cas doute, un test de grossesse peut aider à confirmer une fécondation possible.

Comment éviter une grossesse pendant les règles ?

Utiliser un moyen de contraception fiable

Que ce soit la pilule, le stérilet ou le préservatif, un moyen de contraception fiable permet d'éviter toute fécondation non désirée. Même durant une période jugée "sûre" comme les règles, il est recommandé de se protéger.

Observer son cycle et repérer sa fenêtre de fertilité

La symptothermie, méthode naturelle basée sur l’observation des symptômes corporels (température, glaire cervicale), permet de savoir avec précision quand l’ovulation a lieu. Cela aide à déterminer les jours ovulation et, à savoir quand la fécondation est possible.

FAQ

Peut-on tomber enceinte le premier jour des règles ?

C’est très peu probable, mais pas impossible. En cas cycle court, la période de fertilité peut commencer tôt.

Quel est le pourcentage de chance de tomber enceinte pendant ses règles ?

Aucune étude ne définit un taux précis, mais les experts estiment le risque autour de 1% à 5% selon la durée cycle menstruel.

Peut-on avoir des saignements et être enceinte ?

Oui, des saignements de nidation peuvent apparaître. Ils ne sont pas des règles, mais des signes d’une fécondation réussie.

Comment différencier règles et saignements de grossesse ?

Les saignements de grossesse sont légers, courts, et sans douleurs. Ils apparaissent souvent 7 jours après l’ovulation.

Un test de grossesse peut-il être fiable pendant les règles ?

Oui. Si la fécondation a eu lieu, le test peut détecter l’hormone hCG même en présence de sang menstruel.