Pour lutter contre la résistance à l'insuline, une alimentation saine et équilibrée est essentielle. Optez pour un régime méditerranéen, riche en fibres, légumes et fruits, tout en réduisant les sucres raffinés et les produits industriels. Limitez la consommation de viandes et de graisses saturées animales, et privilégiez les graisses d'origine végétale non transformées. Adopter un régime à indice glycémique bas peut également être bénéfique. Indice Glycémique Boost complète cette approche en soutenant un régime à index glycémique bas, aidant à mieux contrôler le poids et le stockage des graisses, crucial pour les femmes atteintes de SOPK.
Des extraits de plantes telles que Berberis aristata sont reconnus pour leurs effets hypoglycémiants. La berbérine, présente dans Indice Glycémique Boost, contribue à la gestion de la glycémie et à la réduction de la résistance à l'insuline, améliorant ainsi les résultats des tests HOMA.
La cannelle, également un ingrédient clé dans Indice Glycémique Boost, est reconnue pour son action hypoglycémiante et antibactérienne, aidant à équilibrer la glycémie et à améliorer la santé intestinale.
Le chrome, présent dans Indice Glycémique Boost sous forme de picolinate, augmente la sensibilité à l'insuline, régulant la glycémie et limitant les fringales de sucre.
En résumé, Indice Glycémique Boost est un complément alimentaire naturel conçu pour soutenir les femmes atteintes de SOPK dans leur gestion de la glycémie, facilitant ainsi la perte de poids, l'amélioration de la santé métabolique et des symptômes du SOPK, tout en complétant une alimentation équilibrée.