Ton profil : đ le SOPK (SMOP) Ovarien
Ce profil de SOPK (SMOP) se caractĂ©rise par des ovaires en hyperactivitĂ© permanente : de nombreux follicules se dĂ©veloppent sans parvenir Ă ovuler. Les taux de LH et dâAMH sont souvent trĂšs Ă©levĂ©s, avec des cycles absents ou trĂšs irrĂ©guliers et une forte sensibilitĂ© au stress.
MĂȘme si les symptĂŽmes visibles sont parfois discrets, le dĂ©sĂ©quilibre hormonal est important. Ce profil est aussi lâun des plus rĂ©sistants aux traitements et nĂ©cessite un suivi attentif.
Lâapproche recommandĂ©e vise Ă apaiser lâhyperstimulation ovarienne : privilĂ©gier les phytoestrogĂšnes doux, limiter cafĂ© et alcool, et Ă©viter les rĂ©gimes trop pauvres en glucides.
Les compléments qu'il te faut :