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Cookie Chocolat - Noix de coco

Cookie Chocolat - Noix de coco

Cookie Chocolat - Noix de coco 

Ingrédients (pour ~10 cookies)

  • 120 g de farine complète

  • 40 g de noix de coco râpée

  • 60 g de chocolat noir (haché ou pépites)

  • 50 g de sucre complet (ou sucre de coco pour une saveur douce)

  • 60 g d’huile de coco (ou beurre fondu)

  • 1 œuf

  • 1 c. à café de levure

  • 1 pincée de sel

  • Optionnel : 1 c. à café d’extrait de vanille

Préparation

  1. Préchauffe le four à 180 °C.

  2. Mélange farine, coco râpée, levure, sel et sucre.

  3. Ajoute l’huile de coco fondue et l’œuf. Mélange bien jusqu’à obtenir une pâte homogène.

  4. Incorpore le chocolat.

  5. Forme des petites boules, dépose-les sur une plaque recouverte de papier cuisson et aplatis légèrement.

  6. Enfourne 10–12 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés sur les bords mais encore moelleux au centre.

Résultat : un cookie complet, parfumé, qui reste gourmand sans excès de sucre 

Références scientifiques
author
Imane Harmonie
Experte en micronutrition
author https://imaneharmonie.com/pages/imane-harmonie

Experte en micronutrition spécialisée dans le SOPK, la résistance à l'insuline et les troubles de la fertilité, j'accompagne les femmes dans la régulation hormonale, l'équilibre métabolique et l'optimisation des cycles menstruels grâce à une approche personnalisée en micronutrition fonctionnelle.